Jak stres wypłukuje magnez Kortyzol hormon stresu działa jak złodziej. Gdy rośnie jego poziom, nerki zaczynają szybciej wydalać magnez z moczem. Wystarczy tydzień życia w napięciu, by poziom magnezu spadł...
Większość przepisów, które mają odnośniki do źródła, są przeze mnie bardziej szczegółowo opisane i dodatkowo obliczam makro, abyś nie musiała się martwić czy nie za dużo zjesz. Są to przepisy...
Któregoś pięknego dnia, pod koniec lipca i to był chyba 2017 rok, doszło do tego, że większość mieszkańców wyszła z budynku, my też, bo baliśmy się być w środku. Nasze mieszkanie jest na dwóch ostatnich piętrach i tam odczuwa się najmocniej chwianie budynku, meble zmieniają miejsce, sprzęty spadają, itd
Czytałam gdzieś dawno temu że kobieta, która wchodzi w menopauzę, nabywa specjalne moce. Bardzo podoba mi się ta koncepcja i nie ma znaczenia czy jest prawdziwa czy nie, faktem jest...