Szukasz pomysłu na szybkie, zdrowe i pełne smaku danie? Frittata warzywna to idealny wybór! To aromatyczne połączenie świeżych warzyw, jajek i ziół, które przygotujesz w jednej patelni. Idealna na śniadanie, lekki obiad czy
Delikatne naleśniki z aromatycznym sosem truskawkowym, świeżymi owocami i nutą słodyczy to idealny sposób na rozpoczęcie dnia lub słodką chwilę relaksu. Ten przepis łączy w sobie prostotę przygotowania z zachwycającym
Gofry to dla wielu z nas smak dzieciństwa, kojarzący się z wakacjami i słodkimi deserami. Jednak czy można jeść je na diecie keto, która wyklucza tradycyjne mąki i cukry? Oczywiście, że tak! Ten przepis na keto gofry pozwoli
Pseudołazanki mojego autorstwa :)))
Zobaczyłam wczoraj na czacie obiad jednej z moich podopiecznych i zainspirowałam się. Wprawdzie moja twórczość nawet nie leżała obok łazanek, ale z racji tego, że
Zawsze robię wszystko na oko, więc tym razem nie mogło być inaczej, ale dopiero co zjedliśmy z mężem i spieszę wpisać, czego i ile użyłam, bo zapomnę 😀 Zatem c
Szukasz pysznego śniadania, które będzie jednocześnie niskowęglowodanowe i przyjazne dla osób z insulinoopornością? Jogurtowy omlet z borówkami to strzał w dziesiątkę! To połączenie lekkiego, puszystego ciasta z naturalną słodyczą borówek...
Jeśli szukasz pomysłu na zdrowe i efektowne danie, które zaskoczy zarówno wyglądem, jak i smakiem, to ten przepis jest właśnie dla Ciebie! Jogurt z awokado i kr